Zdravlje

Cena
Brendovi Suplemenata

Pre nego što posegnete za nekim od specijalnih suplemenata za poboljšanje efekata treniranja (preworkout, gaineri i dr.), proverite stanje vašeg opšteg zdravlja. Možda je neophodno da vaš prvi korak pre nego što počnete da trenirate bude rešavanje nekog od problema poput vitaminskog deficita. Čak i ako niste aktivni vežbač i ne planirate to da postanete, sasvim je izvesno da je vašem telu potrebna dodatna pomoć i podrška u vidu zdravije ishrane, više sna, manje stresa i suplementacije.

ExYu Fitness Shop nudi široku paletu najboljih suplemenata koji su tu da vam pomognu da se bolje osećate i rešite mnoge zdravstvene probleme.

 

Vitamini i minerali

Gotovo da nema osobe koja ne pati od nedostatka nekog od ovih esencijalnih hranljivih sastojaka. Ponekada smo za to krivi sami jer radije posežemo za brzom hranom punom tzv. ,,praznih kalorija“, ali češće problem leži u prostoj činjenici da je hrana koju svi zajedno konzumiramo sa decenijama izgubila na svom nutritivnom kvalitetu. Svi su primetili da hrana koju smo nekada jeli u poređenju sa ovim danas jednostavno ima drugačiji, ne nužno bolji ukus.

Zato je neophodno obogatiti je pravim dodacima. Vitamin C, vitamin D, selen, cink, magnezijum, omega 3, suplementi koji sadrže kombinaciju više minerala i vitamina trebalo bi da postanu svakodnevni dodatak ishrani, naravno vodeći računa o stvarnim potrebama vašeg organizma.

 

Za šta je dobra omega 3 kiselina?

Omega 3 suplementi pripadaju grupi najprodavanijih preparata na tržištu i to s razlogom. Najbolje omega 3 kapsule pomažu tako što:

  • Čuvaju zdravlje srčanog mišića time što snižavaju trigliceride u krvi
  • Imaju protivupalno dejstvo
  • Doprinose pravilnom razvoju mozga
  • Čine kožu zdravijom
  • Ubrzavaju metabolizam
  • Poboljšavaju zdravlje očiju

 

Kolagen za zglobove i hrskavicu

Poznato je da je najbolji suplement za zglobove kolagen. Ovo, međutim nije jedini doprinos zdravlju ovog čudesnog proteina. On predstavlja pravi eliksir mladosti. Kolagen se već od naših dvadesetih smanjeno proizvodi u  našem telu, pa ga je neophodno dodatno unositi, i to u vidu praha koji se pije razmućen u vodi ili u vidu kapsula. Za šta se koriste kolagen suplementi:

  • Za hrskavicu i zglobove - smanjuje bol i upalne procese u zglobovima i povećavaju njihovu pokretljivost
  • Doprinose zdravlju i boljem izgledu kose i noktiju
  • Smanjuju bore na koži, hidriraju je i čine ten čistijim i lepšim
  • Poboljšavaju strukturu kostiju
  • Kolagen suplementi doprinose očuvanju mišićne mase

 

Kako poboljšati imunitet?

Urban način života, nekvalitetna ishrana, hroničan stres, previše vremena pred ekranom a premalo povedenog u prirodi narušavaju naš imunitet tokom čitave godine, pa smo konstantno izloženi napadima virusa, bakterija, alergena. Zato su nam suplementi neophodni tokom čitave godine, a ne samo kada je sezona virusa, kako bismo jačali prirodne odbrane našeg organizma.

Najčešće se za jačanje imuniteta koriste vitamin C, vitamin D, cink, probiotici, zatim preparati na bazi ehinacee, kurkume, crnog kumina, đumbira i dr.

 

Suplementi koji daju energiju

Niste jedini ako ne uspevate da izađete na kraj sa svakodnevnim obavezama jer se brzo umorite i lako ostajete bez energije. Postoje dodaci ishrani koji mogu biti vaši pomagači u borbi sa zgusnutim rasporedom i nagomilanim obavezama. L-karnitin, kreatin, ginseng, razni vitamini i minerali samo su neki od sastojaka koji se mogu pronaći u obliku tableta ili kapsula, a koje će učiniti da se osetite puni elana i snage tokom celog dana.

 

Suplementi za definiciju

Jako, izvajano telo je san mnogih vežbača, ali ponekad sami treninzi nisu dovoljni za maksimalan učinak. Podrška treningu mogu biti suplementi iz reda proteina i aminokiselina. Proteini su osnovni gradivni sastojak naših tkiva, uključujući i muskulaturu, te proteinski dodaci ishrani pomažu oporavak mišića posle treninga i ugrađuju se u iste. Izgradnja mišića je samo jedna od mnogih uloga aminokiselina. Pomenućemo i suplement kreatin, dobro poznat rekreativcima i profesionalnim sportistima zbog svog istaknutog svojstva da daje energiju, ali i da doprinosi uvećanju mišićne mase.

U našoj bogatoj ponudi suplemenata koji čuvaju zdravlje mogu se  pored gore navedenog pronaći i: suplementi za detoksikaciju, bolji rad jetre, suplementi za srce, preparati za potenciju, za kožu, kosu i nokte, kao i mnogi drugi. Javite nam se da zajedno izaberemo najbolje za vaše potrebe.

Biotech Ashwagandha - 60 kaps
Ušteda 18%
Na lageru
1.115 rsd 1.360 rsd -18%
+
Prirodni biljni ekstrakt Umanjuje osećaj nervoze, anksioznosti i stresa Unapređuje koncentraciju i kognitivne procese Pomaže mišićni oporavak kod sportista Pomaže plodnost kod muškaraca Ašvaganda je izuzetno efikasna adaptogena biljaka koju karakteriše sposobnost adaptiranja...
BrendBiotech Usa Težina60 caps
Vitalikum C complex + D3 + Zinc - 100 tab
Ušteda 18%
Na lageru
‍943‍ rsd 1.150 rsd -18%
+
1000mg vitamina C Vitamin D3 + Cink Vitamin C complex   sadrži Cink, vitamin D3 i prirodni ekstrakt šipka. Ova jedinstvena formula   postepeno oslobađa   i dodaje hranljive materije vašem organizmu.   Vitamin C   doprinosi održavanju normalne funkcije imunog sistema tokom i...
Biotech Collagen 300gr
Ušteda 18%
13 g kolagena po serviranju Sa vitaminom C i vitaminom E Sa hijaluronskom kiselinom Bez laktoze, bez glutena i bez šećera Osvežavajući ukusi limunade i crne maline Kolagen i hijaluronska kiselina su poprilično poznati. Jedva da postoji kozmetika protiv bora koja ne sadrži...
BrendBiotech Usa Težina300 gr
Na lageru
3.200 rsd
+
1000 mg MSM, 5000 g kolagena, 400 mg hondroitina, 800 mg glukozamina i 140 mg hijaluronske kiseline Biotech Arthro Forte Liquid Biotech Arthro Forte 500 ml sa svojih 18 aktivnih sastojaka već dugi niz godina je jedan od najpopularnijih suplemenata u svojoj kategoriji....
BrendBiotech Usa Težina500 ml
Vitalikum Ca-Mg-Zn-D3®- 100 tab
Ušteda 18%
Na lageru
‍730‍ rsd ‍890‍ rsd -18%
+
500 mg kalcijuma po tableti 150 mg magnezijuma po tableti 15 mg cinka po tableti 10 μg vitamina D3 po tableti Vitalikum Calcium-Magnesium-Zinc-D3 je koktel mineralnih materija koje deluju u pravcu uspostavljanja elektrolitne i energetske ravnoteže u ćelijama, osiguravajući...
Biotech One A Day -100 tabl
Ušteda 18%
Na lageru
1.287 rsd 1.570 rsd -18%
+
dodatak ishrani na bazi vitamina i minerala 12 vitamina i 11 minerala za jači imuni sistem 100 tableta Vitamini i minerali su supstance koje su potrebne organizmu za obavljanje osnovnih fizioloških funkcija. Svrstavaju se u grupu mikronutrijenata jer su nam neophodni u malim...
Vitalikum Omega 3 Fish Oil - 100 caps
Ušteda 18%
Na lageru
‍812‍ rsd ‍990‍ rsd -18%
+
* 1000mg prečišćenog ribljeg ulja podrška zdravlju kardiovaskularnog sistema podrška mentalnim funkcijama, zdravlju kože i kose za jačanje imuniteta i opšteg stanja organizma Sve veći broj istraživanja otkriva značajan uticaj  Omega-3  masnih kiselina na opšte zdravlje...
Biotech Calcium Zinc Magnesium - 100 tabl
Ušteda 18%
Na lageru
‍959‍ rsd 1.170 rsd -18%
+
300mg kalcijuma, 100mg magnezijuma i 4.8mg Cinka, za bolje zdravlje kostiju Usled raznih stanja kao što su dijeta, bolest, umor, jaki iscrpljujući treninzi remeti se nivo minerala u ljudskom organizmu. Takođe se smanjuje brzina oporavka i nivo energije organizma. Ovaj miks minerala...
Yamamoto Ashwagandha, 60 tabl  54  gr
Ušteda 15%
Na lageru
2.091 rsd 2.460 rsd -15%
+
Yamamoto® Research ašvaganda (eng. Ashwagandha) je dijetetski suplement namenjen poboljšanju osećanja fizičkog i psihičkog blagostanja (eng. well-being). Štaviše, ašvaganda promoviše relaksaciju i osećaj mentalnog zadovoljstva, dok istovremeno ostvaruje tonički i adaptogeni efekat, kako bi...
Yamamoto Ashwagandha, 30kap 15g
Ušteda 15%
Na lageru
1.215 rsd 1.430 rsd -15%
+
Yamamoto® Research ašvaganda (eng. Ashwagandha) je dijetetski suplement namenjen poboljšanju osećanja fizičkog i psihičkog blagostanja (eng. well-being). Štaviše, ašvaganda promoviše relaksaciju i osećaj mentalnog zadovoljstva, dok istovremeno ostvaruje tonički i adaptogeni efekat, kako bi...
Prikaži drugi 10 proizvod
Filtriranje proizvoda
Cena

rsd  –  rsd

  • 100rsd
  • 11000rsd
Brendovi Suplemenata
    Prikaži sve (30)