Pojas za trening

Cena
Brendovi Suplemenata

Pojas za trening u teretani

Pojas za trening u teretani je komad opreme koji se oblači oko struka radi podrške i stabilizacije tokom vežbanja. 

Razlozi zašto ljudi koriste pojas za trening:

Podrška leđima: Pojas pruža dodatnu podršku donjem delu leđa tokom vežbanja, posebno kod vežbi koje opterećuju kičmu, kao što su čučnjevi, mrtvo dizanje i veslanje. Ovo može pomoći u smanjenju rizika od povreda i bolova u leđima.

Povećana stabilnost: Pojas može pomoći u održavanju stabilnosti trupa tokom vežbanja tako što ograničava bočno savijanje i rotaciju tela. To može biti posebno korisno kod vežbi koje zahtevaju stabilan i čvrst položaj tela, kao što su izdržaji ili tegovi iznad glave.

Povećanje intra-abdominalnog pritiska: Nošenje pojasa može povećati intra-abdominalni pritisak, što može pomoći u podršci kičmi i održavanju neutralnog položaja kičme tokom vežbanja. Ovo može biti korisno kod težih vežbi koje zahtevaju jaku stabilizaciju trupa.

Psihološka podrška: Za neke ljude, nošenje pojasa može pružiti osećaj sigurnosti i poverenja tokom vežbanja, posebno kod vežbi koje izazivaju strah od povreda ili gubitka stabilnosti.

Važno je napomenuti da pojas za trening nije neophodan za sve vežbe i vežbače. On se obično preporučuje samo za teže vežbe ili za osobe koje imaju određene probleme sa leđima ili stabilnošću trupa. Pre korišćenja pojasa za trening, važno je konsultovati se sa instruktorom ili trenerom kako biste bili sigurni da ga pravilno koristite i da odgovara vašim potrebama i ciljevima

0.0
Na lageru
‍600‍ rsd
+
Gurtne Ojačavaju hvat kod vežbe vučenja, zgibova na vratilu, veslanja za leđne mišiće, vežbe trapeziusa i prednjeg veslanja za ramena. Smanjuju napor koji prsti i ručni zglobovi podnose, omogućavajući pri tom da se vežba izvede na pravilan način, do stvarnog otkaza vežbanog mišića....
0.0
Na lageru
2.400 rsd
+
Sliv/steznik za nogu kombinuje ključne prednosti stabilnosti i kompresije. Stabilnost pruža mentalno i fizičko osećanje sigurnosti. Kompresija pomaže u sprečavanju povreda i povećava mišićnu memoriju. • Veća koordinacija mišića • Povećana stabilnost zglobova • Smanjeno trošenje...
0.0
Na lageru
1.390 rsd
+
STEEL ŠEJKER Applied Nutrition metalni šejker od nerđajućeg čelika je proizvod premijum kvaliteta i savršeni saputnik gde god da ste krenuli. U fitness centar, na predavanje, u šetnju ili za radnim mestom radi se o čvrstom i pouzdanom asesoaru. Odlična je alternativa plastičnim...
0.0
Na lageru
‍490‍ rsd
+
Elastični steznici Fiksiraju ručne zglobove pri potiskujućim pokretima i vežbama za ruke sa većim težinama. Dimenzije: Širina: 7,5 cm Dužina: 30 cm Sirovinski sastav:  Poliestar 88% Elastan 12% Postupak...
0.0
Na lageru
3.000 rsd
+
Power kaiš Vredan deo opreme koji asistira kod izvođenja čučnjeva i vežbi za leđa. Njegova funkcija je dvostruka: podupire kičmeni stub čuvajući ga od povreda i sprečava pucanje trbušne maramice (bruh) pri radu sa velikim težinama. Izrađen je od čiste petoslojno-grubo brušene kože...
0.0
Na lageru
1.250 rsd
+
Fitness rukavice Visokokvalitetne rukavice ojačane specijalnom vrstom gela koji je anatomski raspoređen tako da dodatno zaštiti ruke od žuljeva i plikova. Veličine: S, M, L, XL, XXL Sirovinski sastav: Poliestar  100% sa PU nanosom Poliamid  100%...
0.0
Na lageru
1.190 rsd
+
Podloga za šipku Namenjena je oblaganju šipke za ugodnije vežbanje kod izvođenja čučnjeva i iskoraka sa opterećenjem kako bi smanjila pritisak šipke na površinu leđa. Napravljena od sunđera i obložena materijalom čija tekstura onemogućava klizanje šipke prilikom vežbanja i...
POWER-SYSTEM LIFTING STRAPS DUPLEX su snažne, dvoslojne trake koje efikasno podržavaju prianjanje pri podizanju teških tereta. Napravljene od gustog pamuka i prekrivene su neklizajućim materijalom.
0.0
Na lageru
1.550 rsd
+
Profesionalne rukavice Dizajnirane za izvođenje zahtevnijih treninga. Izuzetno su komforne i pri tome ojačane prevrnutom kožom. Poseduju tzv.'stezač zglobova' za rad sa velikim težinama, kao i pomoć slabim ligamentima ručnog zgloba.   Veličine:  S, M, L, XL, XXL...
0.0
Na lageru
2.350 rsd
+
Sunđer za šipku olakšava izvođenje vežbi. Štiti vrat i ramena i čini trening prijatnijim.
0.0
Na lageru
2.690 rsd
+
Booty bands se često koriste umesto ili kao dodatak slobodnim tegovima ili drugim vrstama opreme za otpor
0.0
Na lageru
1.700 rsd
+
Tražite vrhunske bandažere za laktove koji će vam pomoći da ostanete u igri? Naši bandažeri za laktove savršeni su za dizanje tegova, dizanje snage i vežbanje u teretani. Oni pružaju podršku i stabilnost kako bi sprečili povrede i mogu se koristiti i za oporavak od prethodnih povreda....
Prikaži drugi 7 proizvod
Filtriranje proizvoda
Cena

rsd  –  rsd

  • 350rsd
  • 3250rsd
Brendovi Suplemenata